1. الرئيسية
2. »
3. صحة ومجتمع
4. »
5. الصفحة 12

صحة ومجتمع

• 
  السبت, 3 ديسمبر 2022

    لنوم سريع ومريح وصحي وخالي من الكوابيس..تجنب هذه الأشياء

  لنوم سريع ومريح وصحي وخالي من الكوابيس..تجنب هذه الأشياء خبابير -متابعات - أحيانا لا يعرف الإنسان قيمة النوم إلا إذا حرم...

• 
  الجمعة, 2 ديسمبر 2022

  انتبه.. احذر 5 أطعمة نتناولها باستمرار تتحول إلى “سموم قاتلة” إذا أعيد تسخينها

  خبابير -متابعات - نصح العديد من الخبراء بعدم إعادة تسخين الطعام بشكل متكرر في الميكرويف، مؤكدين أن هذه العملية تتسبب...

• 
  الخميس, 1 ديسمبر 2022

  لن تصدق ماذا يحدث لصحتك إذا تناولت موزة كل يوم ؟

  خبابير - متابعات - يعتبر الموز وجبة خفيفة ووجبة فطور مغذية مليئة بالعناصر المفيدة، كما يعرف بأنه غذاء صحي متوازن....

• 
  الخميس, 1 ديسمبر 2022

  اليك أفضل الأطعمة لتدفئة الجسم والتحفيز على النوم السريع

  خبابير -متابعات - مع ازدياد برودة الطقس، يمكن أن تصبح التدفئة في وقت النوم تحديا للكثيرين. وإلى جانب تقنيات التسخين...

• 
  الخميس, 1 ديسمبر 2022

  بجرعة واحدة فقط.. اليك علاج النوم الفوري

  خبابير - متابعات - كشفت دراسة حديثة، نُشرت نتائجها في دورية "لانسيت" الطبية، أن جرعة فموية واحدة من عقار "أكوزيبورول"...

• 
  الثلاثاء, 29 نوفمبر 2022

  دراسة جديدة تنهي الجدل وتكشف عن عوامل رئيسية يمكن أن تساعدك على الاستيقاظ وأنت تشعر بالسعادة

  خبابير- ساينس ألرت - تحدد دراسة جديدة عوامل رئيسية تجعلك تستيقظ بمزاج طيب في الصباح. ويقول الفريق الذي يقف وراء الدراسة...

• 
  الإثنين, 28 نوفمبر 2022

  هل تشعر بالتعب؟.. اليك طرق طبيعية سهلة لمحاربة التعب والقضاء عليه نهائيا دون علاج

  خبابير -متابعات - الشعور بالتعب طوال الوقت أمر شائع جدا، ومع قلة ضوء الشمس في هذا الوقت من العام، يمكن...

• 
  الإثنين, 28 نوفمبر 2022

  انتبه تحذير خطير.. لا تأكل هذه الأطعمة عندما تشرب الشاي

  خبابير - متابعات - للشاي فوائد عديدة فهو يساهم في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري ، كما...

• 
  الأحد, 27 نوفمبر 2022

  الجميع لا يعرف هذا المعلومة الهامة.. ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت الفول والفلافل يومياً؟

  خبابير - متابعات - يعتبر تناول الفول الفلافل من الأشياء المفضلة بالنسبة لقطاع عريض في الوطن العربي، نظراً للطعم الشهي...

• 
  الأحد, 27 نوفمبر 2022

  اذا كنت تواجه مشكلة في النوم اليك الحل السحري والسريع والفوري

  خبابير -متابعات - يمكن أن يساعدك الجري الطويل أو جلسة شاقة في صالة الألعاب الرياضية على النوم ليلا، وفقا للعلماء. دراسة ووجدت...