أرشيف الوسم : تقوية المناعة

خبابير – متابعات – كشف موقع “تايمز أوف إنديا”، عن فوائد صحية عديدة لتناول العسل مع القرنفل. مفيد في حالات البرد والانفلونزا: بسبب خصائصهما المضادة للفيروسات والبكتيريا، يساعدان في تقليل السعال والبرد. إنقاص الوزن: إذا كنت ترغب في إنقاص وزنك، فعليك تناول العسل والقرنفل معًا، حيث إنهما يعززان التمثيل الغذائي …

خبابير – متابعات – يوجد العديد من الدراسات التي أظهرت فوائد رائعة محتملة لكل من الكركم والليمون في مقاومة الأمراض، منها النقرس، والتهابات المفاصل، كما أنه يساعد على تنظيم مستويات سكر الدم، وتقوية المناعة، وخسارة الوزن الزائد، وتعزيز صحة القلب وتفتيت حصى الكلى، وفقا لـ “ويب طب”. فوائد الكركم 1. …

خبابير – متابعات – تزايد إقبال الناس على تجربة الاستحمام بالماء البارد، لما تمنحه من نشاط وحيوية، خاصة في الصباح، إلا أن ما قد لا يدركه كثيرون، هو أن دراسات وجدت المزيد من الآثار الإيجابية، الجسدية والنفسية، “للحمام المثلج”. الاستحمام البارد وذكر وقع “ويل أند غود”، إنه على مدار العقود …